1.70年来,你认为出行上有了哪些变化?

2.报考成人本科一定要居住证吗

3.高一政治寒作业题及参考答案

4.期生活手抄报内容(暑作业-特别作业)

70年来,你认为出行上有了哪些变化?

北京 油价调整_北京本地油价调整

以前主要出行方式是自行车,现在汽车越来越多。

60年代,一线城市的上班族还是骑着单一色调自行车在街道上行驶,并且在当时如果不是在一线城市,拥有一辆单车和现在拥有一辆车是差不多的格局。

70年代,出行的方式依然是自行车,但相对来说,在70年代自行车已经很普及了,满大街都是自行车,在当时自行车与缝纫机、手表并称为“三大件”,当年上海牌自行车,缝纫机和手表在当时可是国内的大牌子,同时也开始出现公交车。

此外,在70年代,汽车自主品牌拥有第一辆有编号的车型—红旗CA72。到了70年代末,自行车的品牌多了起来,包括了永久、凤凰、飞鸽等品牌。

报考成人本科一定要居住证吗

不需要居住证。

成人本科,是成年人通过高升本或者是专升本的考试进入本科大学的一种学习方式。

成人本科是成人教育中其中一个教育模式,是国家承认,企业认可的,在考生通过本科的学习后,成绩合格者准予颁发毕业证书。

入学门槛:

成人高考(夜大、函授):这是我们比较常规的成人教育形式,也是当前选择人数最多的。每年考试机会只有一次,大概是在每年的10月中旬。平常上课是在工作日的晚上或者周末。这类成人教育的话,还是需要学员有一定的基础,相比较其他三种形式,入学门槛稍高。业余授课方式一般在院校驻地招收学生,安排夜晚或双休日上课,所以,适合在职考生报考。

以上内容参考 百度百科——成人本科

高一政治寒作业题及参考答案

 注意先复习再做练习,不会的先跳过去,最后统一翻书解决。整理了高一政治寒作业题及参考答案,希望对你有帮助。

 一:选择题(每小题四个选项中只有一个选项是正确的,30小题,每小题2分,共60分)

 1.2015年10月1日起施行《食品安全法》被称为“史上最严”的食品法律。该法规定:婴幼儿配方食品生产企业应当实施从原料进厂到成品出厂的全过程质量控制,对出厂的婴幼儿配方食品实施逐批检验,保证食品安全。高度重视食品安全的经济学理由有:( )

 ①商品是使用价值和价值的统一体 ②商品的有用性决定着商品价格的高低

 ③人们的消费行为受消费心理的影响 ④改革开放和社会主义现代化建设目的是提高人民物质文化生活水平

 A.①④ B.②③ C.①② D.③④

 在“商品-货币-商品”的流通过程中,“商品-货币”阶段的变化“是商品的惊险的跳跃”。回答2-3题。

 2.如果这个“跳跃”不成功,利益受损严重的可能是:( )

 ①商品的生产者 ②商品的消费者 ③商品的购买者 ④商品的经营者

 A.①② B.②③ C.①④ D.③④

 3. 若要实现成功“跳跃”,要求商品生产者( )

 ①树立市场意识 ②树立质量意识 ③树立利润意识 ④树立风险意识

 A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④

 4.在我们现实生活中,不少人爱财如命,拼命追求金钱,相信货币拥有神奇的魅力。从根本上说,货币的神奇之处在于:( )

 ①它是商品交换发展到一定阶段的产物 ②它能和一切商品相交换

 ③它的本质是一般等价物 ④它能承担价值尺度职能

 A.①② B.①④ C.②③ D.③④

 5.机会成本又称为择一成本.替代性成本,是指在面临多方案择一决策时,被舍弃的选项中最高价值者。如果农民选择养猪就不能选择养其他家禽,养猪的机会成本就是放弃养鸡或养鸭等的收益。设养猪可以获得9万元,养鸡可以获得7万元,养鸭可以获得8万元,那么:( )

 ①养猪的机会成本为8万元 ②养鸡的机会成本为9万元

 ③养鸭的机会成本为7万元 ④养鸭的机会成本为16万元

 A.①② B.③④ C.②③ D.①④

 6.发展“田园经济”是恩阳新区乡村旅游发展的重头戏。今年暑,成都小王与父母来到巴中葡萄第一村——恩阳区关公乡西南村葡萄园区旅游,摘了标价为138元/斤高品质无籽葡萄20斤,还花400元购了当地的其他特产。材料中体现的货币职能依次是:( )

 A.价值尺度 支付手段 B.支付手段流通手段

 C.价值尺度 流通手段 D.流通手段 支付手段

 7.某国去年商品价格总额为24万亿元,流通中所需要的货币量4万亿元。如货币流通速度不变,今年商品价格总额增加50%,不考虑其他因素,理论上今年流通中所需的货币量为:( )

 A.5万亿元 B.6万亿元 C.7.5万亿元 D.10万亿元

 8.在核算一定时期的各项经济收支往来时,人们通常使用的结算方式是( )

 A.结算和支票结算 B.现金结算和转帐结算

 C.转帐支票和现金支票 D.纸币结算和电子货币结算

 9. 中国人民银行8月11日宣布,为增强人民币兑美元汇率中间价的市场化程度和基准性,决定完善人民币兑美元汇率中间价报价。当日人民币对美元汇率中间价为1:6.3223,此后几日汇率市场波动加大,8月13人民币对美元汇率中间价为1:6.4010。这一变化表明:( )

 A.人民币汇率升高,美元贬值,有利于增加对美国的投资

 B.人民币汇率跌落,美元升值,有利于“海淘”美国商品

 C.美元汇率升高,人民币贬值,有利于增加中国商品出口

 D.美元汇率跌落,人民币升值,有利于降低赴美留学费用

 10. 2013年我国某企业的生产条件处于全行业平均水平,其单位产品的价值量为132元,产量为10万件。如果2014年该企业的劳动生产率提高10%,而全行业的劳动生产率提高20%,其他条件不变,则该企业2014年生产的商品价值总量为( )

 A.1452万元 B.1320万元 C.1210万元 D.1100万元

 11.巴中市统计局发布的数据显示,今年9月份巴中市猪肉价格上涨影响CPI环比上涨约0.30个百分点、同比上涨0.48个百分点。对于猪肉价格上涨正确的理解是:( )

 ①猪肉价格上涨,牛肉的需求量一般会增加

 ②猪肉是生活必需品,其价格上涨违背价值规律

 ③猪肉价格上涨的根本原因是生产生猪的劳动生产率提高

 ④猪肉价格上涨,养猪户通常会增加生产要素的使用量

 A.①② B. ①④ C.②③ D.③④

 12.某地市场有这样一种经济现象:柜台上名牌服装的售价虽然较高,但销售也旺盛;非名牌服装的价格虽然便宜且一再走低,但销售仍然平淡。对这种现象的分析具有合理性的是:( )

 ①非名牌服装只能满足人们基本的着装需要,需求弹性小

 ②该地居民收入水平较高,对名牌服装有消费偏好

 ③非名牌服装存在低价恶性竞争,市场规模小

 ④该地居民在服装消费方面普遍具有攀比心理

 A.①② B.②③ C.①④ D.②④

 13.日前,北京市出台新能源汽车购买系列优惠政策。其中,市民对“购买新能源汽车最高可获12万元补贴”、“在市内行驶时不受尾号限制”、“免费在指定的公共充电设施场所充电”等反响强烈。定其他条件不变,下图中能反映这些优惠政策实施后市场变化的是:(    )

 (注:D1为优惠政策出台前的需求量,D2为优惠政策出台后的需求量。)

 A.① B.② C.③ D.④

 14..近年来,汽油降价牵动着国人的每一根神经。汽油价格的变动不仅会引起汽油需求量的变动,还会影响国内消费者对汽车的需求。定其他条件不变,下列能够反映油价下降对汽车需求量(定D1为变动前的需求量,D2为变动后的需求量)影响的是:(    )

 15.成渝高铁将于2015年年底通车运行,标志成渝经济圈正式形成。高铁的开通极大分流了公路和民航的客流,在这一背景下,如成都到重庆机票的均衡价格由E点移到E′(P为价格,Q为需求量,D为需求曲线,S为供给曲线)。在其他条件不变的情况下,下图中最有可能正确反映这一变化的是:( )

 A.① B.② C.③ D.④

 16.没有买卖就没有。据统计,目前每年约有3万头非洲大象因非法象牙交易被盗猎者。为警示非法象牙交易,多国公开销毁缴获的象牙及其制品。材料表明:(   )

 ①减少象牙消费将减少猎杀行为 ②非法猎杀导致象牙的非法交易

 ③公开销毁象牙可以减少象牙交易 ④象牙消费增长源于收入水平提高

 A.①③ B.①④ C.②③ D.②④

 17.有调查表明,我国新型农村合作医疗保险使农村居民消费增加 5. 4%,城镇职工医疗保险使城镇居民消费增加11% 。出现该变化是因为社会保障:(   )

 A.决定消费的质量和水平 B.对生产具有导向作用

 C.改变了人们的收支预期 D.缩小了城乡收入差距

 18.不同容量的平板电脑iPad的销售价格不同。人们原本可能只需要16GB容量电脑,“再加100美元就变四倍”,这下子人们内心的声音又要响起了:“会不会我以后需要很大的容量啊,这么划算不买实在是可惜”。于是很多人买了64GB的iPad,可是真正使用到的容量却不到一半。这告诉我们:( )

 ①在现实生活中很多人缺乏理性的消费 ②抓住人们的消费心理是品牌营销的关键

 ③性能、价格是影响消费心理的重要因素 ④生产决定消费,容量大更能满足消费需求

 A.①② B. ②④

 C. ①③ D.③④

 19、时下兴起一种自费种植纪念树的时尚。种树人或是新婚夫妇,或是结发夫妻,或是绿化志愿者。他们自掏腰包,买下树苗,在青山上种下一株株具有纪念意义的树。回答,自费种树是:(   )

 A.从众心里引发的消费 B.求异心里引发的消费

 C.攀比心里引发的消费 D.健康文明的绿色消费

 20.当今消费越来越成为一种时尚。对此有人说:“消费就是超前消费”。这种观点( )

 A.正确。因为消费超过了自己的经济承受能力

 B.错误。因为与自己收入状况 相适应的消费就不是超前消费

 C.正确。因为消费是 不考虑自己偿还能力的行为

 D.错误。因为只有贷 款消费才是最佳的消费方式

 21.2015年8月,全国居民消费价格总水平同比上涨1.6%。下列对消费水平可能产生积极影响是:( )

 ① 增加商品的出口 ②提高银行的存利率

 ③加强就业培训,促进劳动者就业 ④缩小收入差距

 A.①③ B.②④ C.②③ D. ③④

 22. 今年我国继续推进国有企业改革,在界定国企功能、发展混合所有制、企业内部改革、完 善监管体制和解决历史遗留问题五个方面取得实质性进展。加大国有企业改革的力度,对我国经济发展可能产生的影响有:( )

 ①通过调整生产关系,促进我国社会生产力的发展

 ②对国有企业进行规范的公司制改革,提高竞争力

 ③公有资产在社会总资产中的优势得到进一步提高

 ④巩固公有制,保证社会主义市场经济的发展方向

 A.③④ B.②③ C.①② D.①④

 23. 人们常用“小国大业”来形象地描述荷兰的经济特征。荷兰本土面积仅4万多平方公里,但其农牧产品却以优质、高产闻名,鲜花和的出口量连续多年居世界第一,其中生态技术成为荷兰现代农业的核心。这对我国经济发展的启示是:( )

 ①科技是第一生产力,必须大力推动科技进步

 ②必须坚持发展是硬道理的战略思想,决不能有丝毫动摇

 ③为了进一步解放和发展社会生产力,必须全面深化改革

 ④必须实施科教兴国战略,加快实施创新驱动发展的战略

 A.①② B.②③ C.②④ D.①④

 24.总理表示,2015年将大幅放宽民间投资市场准入,要切实落实好促进非公有制经济发展的各项措施,放宽市场准入,鼓励民间资本进入基础产业、墓础设施、市政公用事业、金融服务等领域。对上述材料的理解正确的是:(   )

 A.非公有制经济和公有制经济在社会主义经济制度中的地位平等

 B.非公有制经济和公有制经济在市场竞争中的地位平等

 C.有利于增强非公有制经济对国民经济的控制力

 D.有利于使非公有制经济成为社会主义经济的重要织成部分

 25.2015年四川某市各类经济成分在本地GDP增长中的贡献率如下图:分析上图,可以看出(    )

 A.该市形成了公有制为主体、多种所有制经济共同发展的格局

 B.该市GDP的增长是以浪费、生态破坏为代价的

 C.该市的非公有制经济在当地经济发展中居于主体地位

 D.混合所有制经济在解决当地就业问题上发挥着主导作用

 26.随着经济社会发展,我国企业生产经营逐步进人高成本时代,劳动力成本不断上升,能源短缺约束加剐,生态环境成本与日剧增,面对这些挑战,企业应当:(   )

 A.缩减生产经营规模,减少产品的生产数量 B. 提高能源消费税税率,减少能源消耗

 C.缩减个别劳动时间,提高单位商品价值量 D.创新经营管理模式,提高生产要素利用率

 27.美国环保署宣布,大众汽车公司因在有毒排放物的测试上使用违法软件,欺骗环保机构 ,可能面临高达180亿美元的罚金。“门”曝光以来,大众汽车股票已经累计暴跌了近30%,市值损失近千亿。材料说明:(   )

 ①追求经济效益是企业经营的唯一目的 ②企业要诚信经营,树立良好的信誉和形象

 ③正确的经营策略是企业经营成败的关键 ④绿色发展应成为促进全球经济发展的共识

 A.①② B. ②④ C.②③ D.③④

 28.中国石油化工集团公司成立于1998年7月,公司注册资本2316亿元,在2014年《财富》世界500强企业中排名第3位。2015年9月19日,中国 石化公益慈善明星项目“健康快车”荣获“明善公益榜?上市公司年度最佳公益实践”奖。以下关于中国石油化工集团公司说法不正确的有:(   )

 ①该公司的资本划分为等额股份,财务必须公开

 ②该公司的股东按出资比例行使表决权

 ③该公司的监事会负责对股东大会和董事会的监督

 ④该公司的股东以其认购的股份为限对公司承担有限责任

 A.①② B.②③ C.③④ D.①④

 29.我国今年参加公务员考试的人数为140.9万人,竞争比例约为64∶1 ,“国考热”依然不减。在中国“学而优则仕”的传统观念影响下,不少人希望能成为一个捧“铁饭碗”吃“皇粮”的公务员,对其它工作则很少考虑。材料启示我们,劳动者在就业的过程中应:(   )

 ①树立自主择业观 ②树立竞争就业观 ③树立职业平等观 ④树立多种方式就业观

 A.①② B.③④ C.②③ D.①③

 30.2015年4月中旬以来,我国股市在多重利好的支撑之下不断上扬。在赚钱效应的刺激下,越来越多的投资者开始转战股市。数据显示截至5月29日,沪深股市股票账户数已达2.16亿户,仅5月25日至29日一周新增数就达443.53万户,创造出了历史的新高。对新入市的股民,你的合理化建议是:(   )

 ①关注股票价格,多买价格低的股票 ②减少储蓄存款,大幅增加股票投资

 ③股市有风险,进行股票投资需谨慎 ④用多种理财方式,规避过高风险

 A.①③ B.③④ C.①④ D.②③

 二:主观题(40分)

 31.材料一:“渔溪生姜”是恩阳区传统的特色农产品之一,一直远销成都、x疆、湖北等国内十余城市。去年千亩生姜以4元/斤批发价出售,让姜农笑开了颜。据恩阳区渔溪镇金山村主任介绍:今年的种植面积进一步扩大到2400亩,受国内经济下行影响,劳动力和原材料成本虽然有所减低,但截止10月底本村至少有1500吨生姜严重滞销,价格压到逼近成本1元/斤,仍然无商家上门收购。

 材料二:“到西南村吃葡萄去”成了2015年恩阳区首届葡萄节最美的广告宣传语。记者访恩阳区关公乡西南村村支书时,他道出了该村的治富经:一谋,通过外地考察、咨询专家,结合地理环境、市场等因素,选定有机葡萄作为该村最佳经济作物进行种植;二带,该村党员干部模范带头干,无偿提供技术,种植面积现扩大到1200余亩;三推,取支部﹢专业合作社﹢农户模式,统一规划、统一技术指导、统一包装、统一形象宣传、统一销售。现该村葡萄销售,乡村旅游带来的收入超过1500万元,成为该村农民增收治富支柱产业。

 (1)结合材料一,运用影响价格的因素有关知识,分析“渔溪生姜”跌价的原因。(8分)

 (1)①价值决定价格。受国内经济下行影响,种植生姜成本下降,生姜跌价。(4分)

 ②供求关系影响价格。“渔溪生姜”种植面积扩大,受国内经济下行影响,生姜的需求量相对减少,市场出供过于求的状况,生姜跌价。(4分)

 (2)联系材料二,运用所学经济生活有关知识,指出怎样让“渔溪生姜”走出发展困境?(12分)

 (2)①面向市场,生产质量上乘、适销对路的特色农产品。(4分)

 ②根据市场价格变化,合理调节产量和生产要素的投入。(4分)

 ③用先进技术,提高劳动生产率,形成自己的市场竞争优势。(4分)

 ④走现代农业发展之路,拓宽农业产业发展链条。(4分)

 ⑤诚实守信,树立良好的形象,提高产品质量和服务质量。(4分)

 (其他言之成理要点可酌情给分,三个要点即可给满分)

 32科学谋划好扶贫开发工作是“十三五”时期的重要内容,也是全面建成小康社会的重点工作。巴中市务实推进精准扶贫,争创全国精准扶贫示范市。

 材料一: 2000-2014年巴中城乡居民收入水平

 年份 城镇居民均可支配收入(元) 农村居民人均纯收入(元) 城乡收入差距(元)

 2000 4386 1331 3055

 2005 6400 2032 4368

 2011 14609 4667 9942

 2014 20887 6895 13992

 注:收入差距主要表现在四个方面:①城乡收入差距,②城镇居民收入差距,③农村居民收入差距,④地区收入差距。从形成收入差距的因素来看,城乡差距起到主要作用

 材料二:巴中市在学习党的十八届五中全会精神后,提出了“十三五”期间精准扶贫新举措:一是增收扶贫,实施脱贫攻坚工程,精准扶贫、精准脱贫,分类扶持贫困家庭,对贫困人口实行资产收益扶持,增加绝对贫困家庭收入。二是教育扶贫,推动义务教育均衡发展,普及高中阶段教育,从建档立卡的家庭经济困难学生实施普通高中免除学杂费,发展好职业教育,全面提高市民科学文化素质和职业技能。三是就业扶贫,促进就业创业,坚持就业优先战略,实施更加积极的就业政策,完善创业扶持政策,提高技术工人待遇。四是社保扶贫,建立更加公平更可持续的社会保障制度,实施全民参保,全面实施城乡居民大病保险制度。

 (1)材料一中反映了哪些经济信息?(4分)

 (2)依据材料二,运用所学经济生活有关知识,分析说明巴中市提出精准扶贫新举措的正确性(16分)

  高一政治寒作业题参考答案

 一:选择题(每小题四个选项中只有一个选项是正确的,30小题,每小题2分,共60分)

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

 A C C C A C B B C C B A C B B

 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

 A C C D B D D D B A D B B B B

 31.

 (1)①价值决定价格。受国内经济下行影响,种植生姜成本下降,生姜跌价。(4分)

 ②供求关系影响价格。“渔溪生姜”种植面积扩大,受国内经济下行影响,生姜的需求量相对减少,市场出供过于求的状况,生姜跌价。(4分)

 (2)①面向市场,生产质量上乘、适销对路的特色农产品。(4分)

 ②根据市场价格变化,合理调节产量和生产要素的投入。(4分)

 ③用先进技术,提高劳动生产率,形成自己的市场竞争优势。(4分)

 ④走现代农业发展之路,拓宽农业产业发展链条。(4分)

 ⑤诚实守信,树立良好的形象,提高产品质量和服务质量。(4分)

 (其他言之成理要点可酌情给分,三个要点即可给满分)

 32(1)2000—2014年,巴中市城乡居民收入不断增长,(1分)城镇居民均可支配收入高于农村居民人均纯收入(1分)城乡收入差距较大(1分),城乡收入差距对形成收入差距起主要作用。(1分)

 (2)①收入是消费的前提和基础,居民消费水平受当前收入的影响。巴中市通过增收扶贫,增加绝对贫困家庭的收入,能够提高贫困家庭的消费水平。(4分)

 ②人是生产力中最具决定性的力量。巴中市通过教育扶贫,全面提高市民科学文化素质和职业技能,能够促进生产力的发展,推动全面建成小康社会的步伐。(4分)

 ③就业是民生之本。实施就业扶贫,促进就业创业,有利于其实现自身的社会价值, 丰富精神生活,提高精神境界,促进人的全面发展。(4分)

 ④消费是生产的目的和动力。通过社保扶贫,建立更加公平更可持续的社会保障制度,能够增强居民消费信心,促进生产的发展。(4分)

 (若从居民消费水平受未来收入预期的影响。社会总体消费水平高低与人们收入差距的大小密切相关。社会主义本质,改革开放和社会主义现代化建设的根本目的等角度作答可酌情给分)

期生活手抄报内容(暑作业-特别作业)

作业自己做!!!你是四年七的吧?给你点资料:

低碳生活代表着更健康、更自然、更安全,同时也是一种低成本、低代价的生活方式。低碳不仅是企业行为,也是一项符合时代潮流的生活方式。

低碳,(low carbon),意指较低(更低)的温室气体(二氧化碳为主)排放。就是低能量,低消耗的生活方式. 简单尝试' 低碳生活'「低碳生活 (low carbon living)」,正是指生活作息时所耗用能量要减少,从而减低碳,特别是二氧化碳的排放。 低碳生活,对于我们普通人来说,是一种态度,而不是能力,我们应该积极提倡并去实践"低碳"生活,注意节电、节油、节气,从点滴做起。

在中国,年人均二氧化碳排放量2.7吨,但一个城市白领即便只有40平方米的居住面积,开1.6L车上下班,一年乘飞机12次,碳排放量也会在2611吨。节能减排势在必行。

如果说保护环境,保护动物,节约能源这些环保理念已成行为准则,低碳生活则更是我们急需建立的绿色生活方式。简单理解,低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动,主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节,包括以下一些良好的生活习惯: 理解,低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动。计算机

■短时间不用电脑时,启用电脑的“睡眠”模式,能耗可下降到50%以下;关掉不用的程序和音箱、打印机等设备;少让硬盘、软盘、光盘同时工作;适当降低显示器的亮度。

■用笔记本计算机要特别注意:对电池完全放电;尽量不使用外接设备;关闭暂不使用的设备和接口;关闭屏幕保护程序;合理选择关机方式:需要立即恢复时用“待机”、电池运用选“睡眠”、长时间不用选“关机”;电池运用时,在WindowsXP下,通过SpeedStep技术,CPU自动降频,功耗可降低40%。

燃气

■用大火比用小火烹调时间短,可以减少热量散失。但也不宜让火超出锅底,以免浪费燃气。

■夏季气温高,烧开水前先不加盖,让比空气温度低的水与空气进行热交换,等自然升温至空气温度时再加盖烧水,可省燃气。

■烧煮前,先擦干锅外的水滴,能够煮的食物尽量不用蒸的方法烹饪,不易煮烂的食品用高压锅或无油烟不锈钢锅烧煮、加热熟食用微波炉等等方法,也都有助于节省燃气。

■开短会也是一种节约,照明、空调、扩音用电都能省下来。即将过期的香水,可喷洒在塞入枕头的干燥花里、洗衣服的水中和拖过的地板上

■任何电器一旦不用立即拔掉插头

■尽量选用公共交通,开车出门购物要有购物,尽可能一次购足。多步行,骑自行车,坐轻轨地铁,少开车。

■开车节能:避免冷车启动,减少怠速时间,避免突然变速,选择合适挡位避免低档跑高速,定期更换机油,高速莫开窗,轮胎气压要适当。

■多用电邮,MSN等即时通讯工具,少用传真打印机

■多植树。

什么是低碳饮食?

「低碳饮食(Low-carbon diet)」

12年,阿特金斯医生撰写的《阿特金斯医生的新饮食革命》首次出版,书中提出了一种全新的饮食方式。在此之前的节食方法要么提倡减少每天摄入的热量,要么提倡同时减少脂肪和碳水化合物的摄入量。但是,阿特金斯医生提出的饮食法却只注重严格地限制碳水化合物的摄入量。那么,什么是碳水化合物呢?

您可能听说过“碳水化合物”和“复合碳水化合物”。碳水化合物来源广泛,例如:米饭、意大利面、面包、饼干、谷物、水果和蔬菜。碳水化合物为人体提供基本的能量所需。您可以将身体与碳水化合物之间的关系比作汽车发动机与汽油之间的关系。

最简单的碳水化合物是葡萄糖。葡萄糖,又称“血糖”或“右旋糖”,随血液流动,因此可供全身细胞所需。体内细胞吸收葡萄糖,并将其转化为细胞活动所需的能量。

“碳水化合物”一词源于葡萄糖由碳和水组成这一事实。葡萄糖的化学分子式为:C6H12O6

[编辑本段]低碳生活-圈的低碳趣谈

你知道吗?歌坛天后麦当娜最近“挨批”了。环保专家预计她的全球巡回演唱会将造成1635吨的废气污染。看看环保专家给她算的账:搭乘私人飞机,95吨废气;250名工作人员搭乘客机,1080吨碳污染;货运交通,碳排放达460吨。

“低碳生活”虽然是个新概念,但它反映的却是世界可持续发展的老问题,它反映了人类因气候变化而对未来产生的担忧,世界对此问题的共识日益增多。全球变暖等气候问题致使全球人类不得不考量目前的生态环境。人类意识到生产和消费过程中出现的过量碳排放,是形成气候问题的重要因素之一,因而要减少碳排放就要相应优化和约束某些消费和生产活动。尽管仍有学者对气候变化原因有不同的看法,但由于“低碳生活”理念至少顺应了人类“未雨绸缪”的谨慎原则和追求完美的心理与理想,因此“宁可信其有,不愿信其无”,“低碳生活”理念也就渐渐被世界各国所接受。

低碳生活的出现不仅告诉人们,你可以为减碳做些什么,还告诉人们,你可以怎么做。在这种生活方式逐渐兴起的时候,大家开始关心,我今天有没有为减碳做些什么呢?在北京的八达岭,一个碳汇林林场已经成形。如果你想抵消掉自己的碳排放,可以来这里购买碳汇林或种树。比起少开车、少开空调,购买碳汇林的主意,受到更多人的欢迎。

什么样的人可以算是“低碳族”,“低碳”又代表什么呢?简单来说,“低碳”是一种生活习惯,是一种自然而然的去节约身边各种的习惯,只要你愿意主动去约束自己,改善自己的生活习惯,你就可以加入进来。当然,低碳并不意味着就要刻意去节俭,刻意去放弃一些生活的享受,只要你能从生活的点点滴滴做到多节约、不浪费,同样能过上舒适的“低碳生活”。哥本哈根气候变化峰会自12月7日开幕以来,就被冠以“有史以来最重要的会议”、“改变地球命运的会议”等各种重量级头衔。这次会议试图建立一个温室气体排放的全球框架,也让很多人对人类当前的生产和生活方式开始了深刻的反思。

低碳生活50条准则

1、少用纸巾,重拾手帕,保护森林,低碳生活。

2、每张纸都双面打印,相当于保留下半片原本将被砍掉的森林;

3、随手关灯、开关、拔插头,这是第一步,也是个人修养的表现;不坐电梯爬楼梯,省下大家的电,换自己的健康;

4、绿化不仅是去郊区种树,在家种些花草一样可以,还无须开车;

5、是的,一只塑料袋5毛钱,但它造成的污染可能是5毛钱的50倍;

6、完美的浴室未必一定要有浴缸;已经安了,未必每次都用;已经用了,请用积水来冲洗马桶;

7、关掉不用的电脑程序,减少硬盘工作量,既省电也维护你的电脑;

8、骑自行车上下班的人一不担心油价涨,二不担心体重涨;

9、没必要一进门就把全部照明打开,人类发明电灯至今不过130年,之前的几千年也过得好好的;

10、考虑到坐公交为世界环境做的贡献,至少可以抵消一部分开私家车带来的优越感;

11、请相信,痴迷皮草那不过是一种反祖冲动;

12、可以这么认为,气候变暖一部分是出于对过度使用空调\暖气的报复;

13、尽量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯……因为制造他们所使用的石油也是一次性的;

14、如果你知道西方一些海洋博物馆里展出中国生产的鱼翅罐头,还会有这么好的食欲吃鱼翅捞饭么;

15、未必红木和真皮才能体现居家品味;建议使用竹制家具,因为竹子比树木长得快;

16、其实利用太阳能这种环保能源最简单的方式,就是尽量把工作放在白天做;

17、过量肉食至少伤害三个对:动物,你自己和地球;

18、婚礼仪式不是你憋足28年劲甩出的面子,更不是家底积累的PK。如今简约、低碳才更是甜蜜文明的附件值;

19、认为把水龙头开到最大才能把蔬菜盘碗洗得更干净,那只是心理作用;

20、可以理直气壮地说,衣服攒够一桶再洗不是因为懒,而是为了节约水电;

21、把一个孩子从婴儿期养到学龄前,花费确实不少,部分玩具、衣物、书籍用二手的就好;

22、如果堵车的队伍太长,还是先熄了火,安心等会儿吧;

24、等期检查轮胎气压,气量过低或过足都会增加油耗;

25、定期清洗空调,不仅为了健康,还可以省不少电;

26、一般的车用93#油就够了,盲目使用#可能既废油,还伤发动机;

27、跟老公交司机学习如何省油:少用急刹车,把油门关了,靠惯性滑过去;

28、有些人,尤其是女性,洗个澡用掉四五十升水,洁癖也不用这么夸张;

29、科学地勤俭节约是优良传统;剩菜冷却后,用保鲜膜包好再送进冰箱;热汽不仅增加冰箱做功,还会结霜,双重费电;

30、其实空调外机都是按照防水要求设计的,给它穿外套,只会降低散热效果,当然费电;

31、洗衣粉出泡多少与洗净能力之间无必然联系,而低泡洗衣粉可以比高泡洗衣粉少漂洗几次,省水省电省时间;

32、洗衣机开强档比开弱档更省电,还能延长机器寿命;

33、电视机在待机状态下耗电量一般为其开机功率的10%左右,这笔帐算起来还真不太小;

34、如果只用电脑听音乐,显示器仅可以调暗,或者干脆关掉;

35、如果热水用得多,不妨让热水器始终通电保湿,因为保湿一天所用的电,比一箱凉水烧到相同温度还要低;

36、洗干净同样一辆车,用桶盛水擦洗只是用水龙头冲洗用水量的1/8;

37、可以把马桶水箱里的浮球调低2厘米,一年可以省下4立方水;

38、建立节省档案,把每月消耗的水电煤气也记记账,做到心中有数;

39、买电器看节能指标,这是最简单不过的方法了;

40、实验证明,中火烧水最省气;

41、10年前乱丢电池还可以能是无知,现在就完全是不负责任了;

42、随身常备筷子或勺子,已经是环保人士的一种标签;

43、冰箱内存放食物的量以占容积的80%为宜,放得过多或过少,都费电;

44、开短会也是一种节约-照明、空调、音响等等;

45、没事多出去走走,“宅”是很费电的;

46、如果不是必要的话,尽量买本地、当季的产品,运输和包装常常比生产更耗能;

47、植树为你排放的二氧化碳埋单,排多少,吸多少;

48、衣服多选棉质、亚麻和丝绸,不仅环保、时尚,而且优雅、耐穿;

49、烘干真的很必要吗?还是多让你的衣服晒晒太阳吧;

低碳生活(low-carbon life)可以理解为:减少二氧化碳的排放,就是低能量、低消耗、低开支的生活。“节能减排”,不仅是当今社会的流行语,更是关系到人类未来的战略选择。提升“节能减排”意识,对自己的生活方式或者消费习惯进行简单易行的改变,一起减少全球温室气体(主要是减少二氧化碳)排放,意义十分重大。“低碳生活”节能环保,有利于减缓全球气候变暖和环境恶化的速度,势在必行。减少二氧化碳排放,选择“低碳生活”,是每位公民应尽的责任。

低碳生活-措施

简单理解,低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动,主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节,包括以下一些低碳的良好生活习惯:

1.每天的淘米水可以用来洗手擦家具,干净卫生,自然滋润。

2.将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层,不仅可以吸潮,还能吸收衣柜中的异味;

3.用过的面膜纸也不要扔掉,用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带,不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气;

4.喝过的茶叶渣,把它晒干,做一个茶叶枕头,又舒适,还能帮助改善睡眠。

5.出门购物,自己带环保袋,无论是免费或者收费的塑料袋,都减少使用。

6.出门自带喝水杯,减少使用一次性杯子。

7.多用永久性的筷子、饭盒,尽量避免使用一次性的惨剧。

8.养成随手关闭电器电源的习惯,避免浪费用电。

经过手工DIY的再创造,你会发现原来废物也是宝,这样的家居环境健康且充满了创意的小欢乐。

“低碳一族”正以自己生活细节的改变证明:气候变化已经不再只是环保主义者、官员和专家学者关心的问题,而是与我们每个人息息相关。在提倡健康生活已成潮流的今天,“低碳生活”不再只是一种理想,更是一种值得期待的新的生活方式。